Opruimen, vaak heb ik het over het hoe. Het is voor mij routine geworden, en met de trucjes en handigheidjes die ik mezelf heb aangeleerd, kost het me ook weinig tijd. Maar waarom zou je eigenlijk je spullen opruimen? 6 redenen.

1. Opgeruimde omgeving

Dat is gelijk de eerste reden om op te ruimen, een omgeving creëren waar jij je goed in voelt. En dus ontspannen kan doen waar je zin in hebt.

2. Afleiding door spullen

We zijn niet alleen meer thuis, we werken er ook meer. Uit onderzoek van TNO blijkt dat we ons visueel kunnen laten afleiden. Bijvoorbeeld door rommel in het zicht te hebben. Door op te ruimen, wordt je minder afgeleid en werk je effectiever.

3. Samen opruimen = samen gezellig

Naast dat we meer thuis zijn, zijn onze huisgenoten dat ook. Door een opgeruimd huis, ontstaat er ook onderling minder irritatie over rondslingerende spullen. Ook stimuleert een opgeruimde omgeving mensen het opgeruimd te houden. Zorg dat spullen een vaste plek hebben en ruim ook op met de kinderen.

4. Bespaar tijd

Het klinkt als een contradictie, maar spullen opruimen bespaart tijd. Ga maar na, je bent geen tijd meer kwijt aan het zoeken naar spullen en schoonmaken gaat sneller in een opgeruimde omgeving, Tijd die je kunt besteden aan andere dingen; sport, werk, kinderen, persoonlijke ontwikkeling, vrienden, partner, lanterfanten, etc.

5. Levensgebeurtenis

Het kan ook zijn dat een levensgebeurtenis de aanleiding geeft na te denken over opruimen. Je verwacht gezinsuitbreiding en/ of je gaat of wilt verhuizen. Een mooi moment om kritisch te kijken naar wat je hebt, gebruikt, blij van wordt of nodig hebt. Dat geeft je inzicht in wat je hebt en wilt houden en waar je dus ruimte voor moet maken en waar je geen ruimte voor hebt in de nieuwe situatie.

6. Opgeruimd is rust

Ten slotte, het opruimen zelf kan rustgevend werken. Je maakt door op te ruimen je hoofd even helemaal leeg. Ook levert het een gevoel op zinvol bezig te zijn. Dus loop je vast in je denkwerk, ruim even wat op en ga dan verder met hernieuwde moed.

Meer lezen

• • Opgeruimd is rust
  • Opruimen met kinderen leuk? Met deze aanpak wel!