Hoe begin je met ontspullen? Wat doe je met spullen die je niet meer nodig hebt? En hoe houd je het overzicht? In deze blogs lees je hoe opruimen niet alleen ruimte geeft in huis, maar ook in je hoofd.
Je vindt hier persoonlijke ervaringen, praktische tips en reflecties over wat opruimen écht oplevert – mét oog voor duurzaamheid. Laat je inspireren om stap voor stap je eigen weg te vinden naar een lichter, overzichtelijker leven.
Leestijd: 3 minutenHoe ga je slim om met de spullenstroom in jouw huishouden? Zeker gezinnen hebben daarmee te maken: kinderen groeien uit hun kleding en schoenen, en er wordt niet meer gespeeld met bepaald speelgoed. Een persoonlijk recyclestation helpt jouw gezin grip te houden op die stroom aan spullen en bij te dragen aan een duurzamere levensstijl.
Leestijd: 4 minutenWaarschijnlijk weet je net zo goed als ik dat ontspullen het hele jaar door kan. Toch is het de voorjaarsschoonmaak die veel mensen aanzet om echt de bezem door het huis te halen. Deze periode biedt niet alleen de kans om je huis op te frissen, maar ook om ruimte te maken voor de dingen die er écht toe doen. Vooral gezinnen hebben vaak te maken met een constante stroom van spullen en overvolle, onoverzichtelijke kasten. Het kan lastig zijn om overzicht te bewaren wanneer je steeds meer dingen in huis krijgt, en het voelt soms alsof je steeds achter de feiten aanloopt.
Leestijd: 2 minutenHet nieuwe jaar voelt vaak als een frisse start. Toch kan het soms lastig zijn om écht ruimte te maken voor wat belangrijk is. Misschien herken je het gevoel alle vlakken tekort te komen: je loopt achter de feiten aan en voelt dat je niet helemaal zelf aan de knoppen zit. Het loopt allemaal wel, maar net niet helemaal zoals je zou willen.
Leestijd: 3 minutenNa de feestdagen puilt het speelgoed vaak uit, wat zorgt voor onrust in huis. De vakantie is een goed moment om samen op te ruimen en bewust te kiezen wat blijft.
Leestijd: 3 minutenAls ik als ex-sporthater dagelijks ben gaan bewegen, kan bijna iedereen een nieuwe gewoonte aanleren. Ook opruimen wordt makkelijker als je er een routine van maakt.
Leestijd: 2 minutenWe leven in een wereld die roept: koop meer – terwijl we diep vanbinnen weten dat minder vaak beter is. Tussen de schreeuw van advertenties probeer ik steeds weer te luisteren naar dat zachte stemmetje dat zegt: je hebt genoeg.
Leestijd: 3 minutenHet is weer zover: Sinterklaas is morgen in het land, verlanglijstjes groeien, en ondertussen vliegen de Black Friday-aanbiedingen ons al om de oren. Voor je
Leestijd: 3 minutenAls opruimcoach zoek ik continu naar manieren om duurzaamheid toe te passen, zowel bij spullen als bij tijd. Tijd kun je immers maar één keer
Leestijd: 3 minutenSteeds meer mensen ontdekken de voordelen van minder bezit. Ontspullen is een bewuste stap om overbodige items los te laten en ruimte te maken voor
Ik help je graag verder. Neem contact op via het formulier, mail of bel.
Den Haag, Leidschendam-Voorburg, Pijnacker-Nootdorp, Delft, Rijswijk, Wassenaar, Zoetermeer, Den Hoorn en Wateringen
