...

Meer regie, minder chaos

Lees mijn blogs over taakverdeling, structuur, opruimen en energie – voor iedereen die zoekt naar overzicht én lucht.

5 positieve effecten van opruimen

Leestijd: 2 minutenAls organizer en opruimcoach zie ik vaak de directe en blijvende positieve effecten van opruimen. Een georganiseerde omgeving zorgt namelijk niet alleen voor meer ruimte, maar heeft ook invloed op andere aspecten van je leven. In dit blog heb ik 5 positieve effecten van opruimen op een rij gezet.

Lees verder »

Evenwichtige taakverdeling – hoe zit het ook alweer

Leestijd: 2 minutenHet is alweer even geleden dat Mark en ik het over de taakverdeling in ons huishouden hadden. We deelden de taken netjes op, of dat dacht ik tenminste. We probeerden allebei ons deel. Zo is Mark chef zwembad: als Nora of Janna naar zwemles moet, gaat hij met ze mee.

Lees verder »

Achter de schermen bij een opruimsessie

Leestijd: 2 minutenAls opruimcoach vergeet ik vaak – vrijwel altijd – voor- en nafoto’s te maken zodat ik goed kan laten zien wat het effect is van een opruimsessie met mij. Maar dit keer, midden in het leeghalen van een gangkast, dacht ik er gelukkig aan. Dus nee, geen voorfoto, maar wel eentje van tijdens het proces.

Lees verder »

Train je opruimspier

Leestijd: 3 minutenNet zoals je spieren traint in de sportschool, kun je ook je ‘opruimspier’ trainen. In dit blog neem ik je mee in de wetenschap achter het creëren van nieuwe gewoontes en verbindingen in je hersenen, en bied ik je een praktisch stappenplan om te gaan trainen.

Lees verder »

Op mijn paarse bakfiets reis ik naar

Den Haag, Leidschendam-Voorburg, Voorschoten, Pijnacker-Nootdorp, Delft, Rijswijk, Wassenaar, Zoetermeer, Den Hoorn en Wateringen

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.