Leestijd: 5 minutenSpullen wegdoen is vaak lastig omdat ze ooit geld hebben gekost, nog bruikbaar lijken of misschien later nog van pas kunnen komen. Daardoor blijven spullen liggen terwijl ze al jaren niet worden gebruikt. In de praktijk blijkt dat spullen niet alleen geld kosten, maar ook ruimte, tijd en aandacht. Door jezelf af te vragen of een voorwerp zijn rol in je leven al heeft gehad en of je het vandaag opnieuw zou kopen, wordt het makkelijker om te beslissen wat ermee moet gebeuren. Soms is verkopen, weggeven of doneren een goede oplossing, maar soms is loslaten en recyclen simpelweg de meest logische stap.

Leestijd: 5 minutenWaarom bewaren we spullen ‘voor het geval dat’, ook als we ze niet gebruiken? In deze blog lees je hoe plannen, spijt en het endowment effect meespelen, en hoe opruimen kan helpen om ruimte te maken voor het leven dat je nu leidt.

Leestijd: 5 minutenSpullen komen vaak ongemerkt je huis binnen: via kinderen, bezoek of goedbedoelde aanbiedingen. In deze blog lees je waarom dat gebeurt, waarom nee zeggen lastig is en wat je praktisch kunt doen om grip te houden op de stroom van ongevraagde spullen, zonder ondankbaar te zijn.

Leestijd: 2 minutenEen opgeruimd huis vraagt geen grote acties, maar kleine keuzes die je dagelijks kunt maken. In deze blog lees je hoe één vaste plek voor zwervende spullen, een korte reset en het bewust schrappen van taken zorgen voor rust en overzicht in drukke dagen.

Leestijd: 3 minutenDeze blog laat zien waarom Black Friday je als ouder vaak meer kost dan het oplevert. Wat begint als een dag vol ‘voordeel’, eindigt regelmatig in extra spullen, meer onderhoud, meer beslissingen en minder rust. Je leest hoe Black Friday inspeelt op ons brein, waarom het haaks staat op duurzaam en bewust leven — zowel voor het milieu als in een druk gezin — en hoe je met een paar eenvoudige vragen en stappen wél bewuste keuzes maakt. Een korte, praktische gids voor meer rust, ruimte en overzicht in een periode vol prikkels.

Leestijd: 4 minutenToen mijn moeder besloot naar Portugal te verhuizen, kreeg ik van dichtbij mee hoe ze haar huis van bijna dertig jaar opruimde en zich voorbereidde op een nieuw begin. In deze blog lees je hoe het proces van opruimen en loslaten haar hielp om ruimte te maken – niet alleen in huis, maar ook in haar hoofd.