Waarschijnlijk weet je net zo goed als ik dat ontspullen het hele jaar door kan. Toch is het de voorjaarsschoonmaak die veel mensen aanzet om echt de bezem door het huis te halen. Deze periode biedt niet alleen de kans om je huis op te frissen, maar ook om ruimte te maken voor de dingen die er écht toe doen. Vooral gezinnen hebben vaak te maken met een constante stroom van spullen en overvolle, onoverzichtelijke kasten. Het kan lastig zijn om overzicht te bewaren wanneer je steeds meer dingen in huis krijgt, en het voelt soms alsof je steeds achter de feiten aanloopt.

De oplossing? Tijd maken voor ontspullen, stap voor stap, en ruimte creëren voor wat écht belangrijk is. In dit blog deel ik praktische tips en eenvoudige stappen waarmee je niet alleen je huis opruimt, maar ook meer controle krijgt over de spullen die je bewaart. Want met een georganiseerde ruimte komt er rust in je hoofd.

Waarom ontspullen zo belangrijk is voor gezinnen

Van het speelgoed dat al jaren niet meer wordt gebruikt, tot de kleding die te klein is – gezinnen hebben vaak te maken met een enorme hoeveelheid spullen. Wat ik bij veel klanten zie, is dat de spullenstroom niet goed wordt beheerd. Ze krijgen of kopen nieuwe dingen, maar oude spullen verdwijnen vaak niet.

Ik heb bijvoorbeeld met een gezin gewerkt met een grote verzameling knutselwerken van de kinderen. Uiteraard, allemaal even mooi en indrukwekkend, alleen waren het er zoveel, dat ze overal in huis verspreid lagen. Dit zorgde voor chaos en een gebrek aan overzicht. Om grip te krijgen hebben we samen een duidelijke ’tentoonstellingsplek’ ingericht. Deze afgebakende ruimte zorgt niet alleen voor een visuele ordening, maar vraagt de kinderen ook keuzes te maken: zodra er geen plek meer is, moeten ze een werk verwijderen om ruimte te maken voor nieuwe creaties. Door deze simpele maatregel is er meer overzicht en rust in huis.

Door te ontspullen, kun je niet alleen de fysieke rommel verminderen, maar ook het gevoel van chaos in je hoofd. Je krijgt grip op de situatie en voorkomt dat de spullenstroom uit de hand loopt.

Praktische tips om te ontspullen voor gezinnen (met praktijkvoorbeelden)

• Ruim per ruimte op
  Begin niet met het hele huis in één keer, maar kies één ruimte per keer. Dit zorgt voor overzicht en je ziet meteen resultaat. Ik heb bij een gezin gewerkt waarbij de woonkamer constant vol lag met spullen – speelgoed, boeken, knutselwerkjes, noem maar op. Door samen per week een bepaald stuk van de kamer aan te pakken, konden ze stap voor stap rust creëren. Ze gaven een vaste plek voor speelgoed en boeken, en oude spullen die niet meer gebruikt werden, gingen naar de kringloop. Dit gaf niet alleen rust in de woonkamer, maar ook in de hoofden van de ouders.
• Gebruik categorieën voor grotere klussen
  Soms is het handiger om de spullen niet per ruimte, maar per categorie aan te pakken. Dit zag ik bijvoorbeeld bij een klant die kleding van haar kinderen over het huis verspreid had liggen. Door alles op één plek te verzamelen, kreeg ze meteen zicht op wat er allemaal was. Samen met de kinderen gingen ze door de stapels, en alles wat te klein was, werd gedoneerd. Het was niet alleen praktisch, maar ook een waardevolle leerervaring voor de kinderen.
• Maak het een gezinsactiviteit
  Ontspullen hoeft niet iets te zijn wat alleen de ouders doen. Betrek je kinderen erbij door samen te kiezen welke spullen ze willen bewaren en welke niet. Een idee dat ik vaak gebruik bij klanten is om een verkoopactie – Koningsdag leent zich daar goed voor – te organiseren. De kinderen mogen zelf bepalen wat ze willen verkopen en wat ze met de opbrengst willen doen. Inzameling voor een goed doel, sparen of iets van hun verlanglijstje kopen. Dit maakt opruimen niet alleen leuk, maar ook leerzaam.

Duurzame oplossingen voor het wegdoen van spullen

Veel spullen in huis kunnen een tweede leven krijgen door het te verkopen, doneren of ruilen. Dit is ook iets wat ik vaak aanraad in mijn werk en sporadisch zelf met de buurt organiseer. Zo ruim je niet op, maar zorg je ook voor een duurzame oplossing voor spullen die je niet meer nodig hebt. Dit kan variëren van kleding tot oude apparaten, speelgoed of meubels.

Een simpele maar effectieve manier is het inrichten van een recyclestation in je huis. Dit hoeft niet moeilijk te zijn: een plek met bakken waar je oud textiel, batterijen, oude medicijnen, en spullen voor de kringloop verzameld. Ik heb bijvoorbeeld een gezin geholpen waarbij we een kleine kast in de gang omtoverden tot een “inzamelstation”. Het maakte het makkelijker voor iedereen om spullen weg te doen, en zorgde ervoor dat het huis opgeruimd bleef, zonder dat dingen onbewust in lades of kasten belandden.

Meer over duurzaam opruimen.

Vooruitkijken naar Koningsdag: tijdlijn en samen doen

Met Koningsdag in het verschiet, is het een uitstekend moment om samen met je gezin te kijken welke spullen verkocht kunnen worden. Zet de dingen nu te koop, en is het tegen Koningsdag nog in huis, probeer het dan te verkopen op de vrijmarkt. Niet verkocht? Doneer het dan. Ik heb dit vaker gezien bij klanten, en het zorgt niet alleen voor een opgeruimd huis, maar ook voor een gevoel van voldoening. Het is ook een leuke manier om je kinderen actief te betrekken bij het proces van ontspullen.

De 30-Dagen Ontspullenchallenge

Wil jij direct aan de slag met ontspullen? Download mijn 30-dagen challenge, onderdeel van mijn handboek Opruimen met impact – Minder spullen en meer overzicht in drukke gezinnen.