Evenwichtige taakverdeling – hoe zit het ook alweer

Leestijd: 2 minutenHet is alweer even geleden dat Mark en ik het over de taakverdeling in ons huishouden hadden. We deelden de taken netjes op, of dat dacht ik tenminste. We probeerden allebei ons deel. Zo is Mark chef zwembad: als Nora of Janna naar zwemles moet, gaat hij met ze mee.

Vakantieterugblik: nagenieten en leren

Leestijd: 2 minutenDrie weken geleden vertrokken we vol enthousiasme en een beetje spanning naar Frankrijk voor onze eerste kampeervakantie met het hele gezin.

De berg was: een succesvolle beklimming

Leestijd: 3 minutenTja, die was. Het is een eindeloze cyclus, er is niet tegenop te gaan. Toch kun je van die berg een blijvend succesvolle beklimming maken.

Stressbestendig? Ik? Welnee…5 tips om stress te voorkomen

Leestijd: 3 minutenAchter mijn ogenschijnlijke rust schuilt een wereld van structuur en planning. Hierdoor kan ik stressbestendig lijken, maar dat komt dus doordat ik stress zoveel mogelijk voorkom. Hoe? Door routines in te bouwen waarmee ik grip houd op mijn drukke leven.
Laat me je meenemen in mijn dagelijkse praktijken en verminder stress. Vind rust te midden van de chaos met de concrete tips zoals een huishoudroutine, weekschema en buffertijd, ook als jong gezin.

Alle begin is moeilijk

Leestijd: 2 minutenHet nieuwe jaar is begonnen en alle begin is moeilijk… Vooral omdat het zo gezellig was de afgelopen periode, kijk ik op tegen het begin van het ‘normale’ leven maandag.

Geen feest zonder structuur

Leestijd: 3 minutenEn ineens is het de laatste werkdag voor de feestdagen, heerlijk. De laatste loodjes waren zwaar. Deadlines, cadeautjes, etentjes hier of toch daar, wat maken we voor het diner op school… Te midden van deze hectiek vormt de structuur die wij thuis als gezin hebben mijn redding.

Lessen in flexibiliteit: Ruimte voor wat echt telt en groots genieten

Leestijd: 3 minutenSinds een paar maanden hebben zich stiekem best wat veranderingen voltrokken in mijn leven. Janna is begonnen met school en ik heb een grote opdracht stopgezet voor meer ruimte voor wat echt telt. Dit heeft natuurlijk effect op het dagelijks leven, dit keer deel ik graag met je hoe ik daarmee omga.

Op mijn paarse bakfiets reis ik naar

Den Haag, Leidschendam-Voorburg, Voorschoten, Pijnacker-Nootdorp, Delft, Rijswijk, Wassenaar, Zoetermeer, Den Hoorn en Wateringen