Zoekresultaten voor:

Opruimen en loslaten bij een verhuizing naar Portugal
Toen mijn moeder besloot naar Portugal te verhuizen, kreeg ik van dichtbij mee hoe ze haar huis van bijna dertig jaar opruimde en zich voorbereidde op een nieuw begin. In deze blog lees je hoe het proces van opruimen en loslaten haar hielp om ruimte te maken – niet alleen in huis, maar ook in haar hoofd.
Door verlanglijstjes te zien als inspiratie in plaats van als opdrachten, vaker ‘nee’ te zeggen en te overleggen met anderen, voorkom je dat cadeaus, kortingen en verwachtingen de laatste maanden van het jaar overnemen.
Ik ben het zat van meer, meer, meer — van koopdruk, verlanglijstjes en aanbiedingen die blijven roepen. Bewust omgaan met spullen tijdens Sinterklaas en Black Friday betekent voor mij niet: niets meer kopen. Het betekent kiezen voor rust, betekenis, duurzaam en spullen die echt iets toevoegen.
herfstvakantie met kinderen
Met een paar eenvoudige routines houd je het tijdens de herfstvakantie leuk én overzichtelijk thuis — zonder stress of eindeloze opruimrondes.
Routines geven structuur, besparen tijd en zorgen voor overzicht. Maar waarom is het dan toch zo lastig om ze vol te houden? Het antwoord zit in de wisselwerking tussen wilskracht, energie en gewoontegedrag. Het aanbrengen van een routine vraagt in het begin best veel van je, maar als die eenmaal loopt, levert het je juist energie op – omdat je wilskracht wordt ontlast.
Het wisselen van de seizoenen is hét moment om je kast onder de loep te nemen. Ontdek hoe je kleding een tweede leven geeft, overzicht creëert en duurzaam opruimt – inclusief praktische tips en een stappenplan voor een kledingruil.
Oké: terwijl ik dit schrijf belooft het een dag te worden waarop de mussen van het dak vallen. Strandweer dus. Toch heeft de herfst zich al aangekondigd met de eerste storm en van die dagen waarop je denkt: “Moet ik nu mijn regenjas, zonnebril of allebei meenemen?” Kortom: het is tijd om langzaamaan je huis herfstklaar te maken.
Waarschijnlijk weet je net zo goed als ik dat ontspullen het hele jaar door kan. Toch is het de voorjaarsschoonmaak die veel mensen aanzet om echt de bezem door het huis te halen. Deze periode biedt niet alleen de kans om je huis op te frissen, maar ook om ruimte te maken voor de dingen die er écht toe doen. Vooral gezinnen hebben vaak te maken met een constante stroom van spullen en overvolle, onoverzichtelijke kasten. Het kan lastig zijn om overzicht te bewaren wanneer je steeds meer dingen in huis krijgt, en het voelt soms alsof je steeds achter de feiten aanloopt.
Het nieuwe jaar voelt vaak als een frisse start. Toch kan het soms lastig zijn om écht ruimte te maken voor wat belangrijk is. Misschien herken je het gevoel alle vlakken tekort te komen: je loopt achter de feiten aan en voelt dat je niet helemaal zelf aan de knoppen zit. Het loopt allemaal wel, maar net niet helemaal zoals je zou willen.
Als ik als ex-sporthater dagelijks ben gaan bewegen, kan bijna iedereen een nieuwe gewoonte aanleren. Ook opruimen wordt makkelijker als je er een routine van maakt.

Op mijn paarse bakfiets reis ik naar

Den Haag, Leidschendam-Voorburg, Voorschoten, Pijnacker-Nootdorp, Delft, Rijswijk, Wassenaar, Zoetermeer, Den Hoorn en Wateringen