Voel je vaak overweldigd door een gebrek aan ruimte in je leven? Of het nu in je huis, op je werk of in je hoofd is, rommel kan een serieuze belemmering vormen. Opruimcoach Rosanne helpt bij het heroveren van je ruimte en het vinden van rust.
Kies voor een pakket, waarbij ik je begeleid bij het creëren van een gestructureerde en georganiseerde omgeving. Laat de beperkingen van de rommel achter je en omarm een leven vol ruimte.
Hoe ga je slim om met de spullenstroom in jouw huishouden? Zeker gezinnen hebben daarmee te maken: kinderen groeien uit hun kleding en schoenen, en er wordt niet meer gespeeld met bepaald speelgoed. Een persoonlijk recyclestation helpt jouw gezin grip te houden op die stroom aan spullen en bij te dragen aan een duurzamere levensstijl.
Waarschijnlijk weet je net zo goed als ik dat ontspullen het hele jaar door kan. Toch is het de voorjaarsschoonmaak die veel mensen aanzet om echt de bezem door het huis te halen. Deze periode biedt niet alleen de kans om je huis op te frissen, maar ook om ruimte te maken voor de dingen die er écht toe doen. Vooral gezinnen hebben vaak te maken met een constante stroom van spullen en overvolle, onoverzichtelijke kasten. Het kan lastig zijn om overzicht te bewaren wanneer je steeds meer dingen in huis krijgt, en het voelt soms alsof je steeds achter de feiten aanloopt.
Als werkende ouder is het vaak een kunst om alles draaiende te houden. Je rent van het ene naar het andere, zorgt voor je gezin, je werk, en hebt aan het einde van de dag vaak weinig energie over voor jezelf. Herkenbaar, toch? En ergens in die drukte verdwijnen jouw eigen doelen naar de achtergrond. Maar wat als er een manier was om weer ruimte te maken voor wat jóu blij maakt? Wat als je nu de tijd zou nemen om te focussen op de dingen die je echt wilt bereiken, die je voldoening geven en je energie geven om door te gaan?
Het nieuwe jaar voelt vaak als een frisse start. Toch kan het soms lastig zijn om écht ruimte te maken voor wat belangrijk is. Misschien herken je het gevoel op alle vlakken tekort te komen: je loopt achter de feiten aan en voelt dat je niet helemaal zelf aan de knoppen zit. Het loopt allemaal wel, maar net niet helemaal zoals je zou willen.
De feestdagen zijn een tijd van gezelligheid, maar ook van nieuwe spullen. Hierdoor lijkt de woonkamer van veel gezinnen op een speelgoedwinkel. Herkenbaar? De vakantie biedt een mooi moment om samen met je kinderen het speelgoed op te ruimen en keuzes te maken.
We weten het allemaal: om onze planeet leefbaar te houden, moeten we minder consumeren. En velen van ons doen ons best. We pakken vaker de fiets, eten wat minder vlees en bieden spullen die we niet meer gebruiken aan voor hergebruik. Kleine stappen, die allemaal bijdragen.
Maar terwijl we die stappen zetten, worden we omringd met diametraal andere boodschappen. Op straat, terwijl we tv kijken, in bushokjes, via sociale media, zelfs langs de zijlijn van het voetbalveld schreeuwen advertenties naar ons: Koop! Nu! Deze aanbieding mag je niet missen!
Het is weer zover: Sinterklaas is morgen in het land, verlanglijstjes groeien, en ondertussen vliegen de Black Friday-aanbiedingen ons al om de oren. Voor je het weet, beland je midden in een stortvloed aan cadeautjes en koopverleidingen – hoe houd je het leuk én overzichtelijk? In deze blog geef ik je 3 praktische ideeën en 10 tips.
Als iemand die sporten ooit vreselijk vond, had ik nooit gedacht dat ik dat dagelijks zou gaan doen. Toch is het gebeurd: sinds de coronaperiode sport ik elke dag 20-30 minuten, met zondag als rustdag. Wat begon als een experiment, is nu een vast onderdeel van mijn dag.
Als opruimcoach zoek ik continu naar manieren om duurzaamheid toe te passen, zowel bij spullen als bij tijd. Tijd kun je immers maar één keer besteden, dus het is belangrijk die goed te gebruiken, net zoals we bewust met onze spullen omgaan.
Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van minder bezit. Ontspullen is een bewuste stap om overbodige items los te laten en ruimte te maken voor wat echt belangrijk is in je leven. Ben je klaar om te beginnen? Lees dan vooral verder!