Tja, die was. Het is een eindeloze cyclus, er is niet tegenop te gaan. Toch kun je van die berg een blijvend succesvolle beklimming maken.
Categorie archieven: Tijd
Heb je het gevoel dat je wordt geleefd en niet toekomt aan de dingen die jij wil doen? Met mijn begeleiding help ik je bij het effectief beheren van je tijd, zodat je meer ruimte hebt voor de dingen die er echt toe doen. We gaan samen aan de slag om je agenda te stroomlijnen, keuzes te maken en je dagen productiever te maken.
Mijn aanpak is persoonlijk, en we zorgen ervoor dat je tijd optimaal wordt benut, waardoor je meer kunt genieten van het leven. Laat me je helpen bij het vinden van de juiste balans en meer vrije tijd creëren voor de dingen die je echt belangrijk vindt.
Stressbestendig? Ik? Welnee…5 tips om stress te voorkomen
Achter mijn ogenschijnlijke rust schuilt een wereld van structuur en planning. Hierdoor kan ik stressbestendig lijken, maar dat komt dus doordat ik stress zoveel mogelijk voorkom. Hoe? Door routines in te bouwen waarmee ik grip houd op mijn drukke leven.
Laat me je meenemen in mijn dagelijkse praktijken en verminder stress. Vind rust te midden van de chaos met de concrete tips zoals een huishoudroutine, weekschema en buffertijd, ook als jong gezin.
Gezinsorganisatie: digitaal plannen en de familie-inbox
Mark en ik weten als geen ander hoe hectisch het gezinsleven kan zijn. Er komt van alles op ons af, en toch houden we grip, door digitaal plannen.
Geen feest zonder structuur
En ineens is het de laatste werkdag voor de feestdagen, heerlijk. De laatste loodjes waren zwaar. Deadlines, cadeautjes, etentjes hier of toch daar, wat maken we voor het diner op school… Te midden van deze hectiek vormt de structuur die wij thuis als gezin hebben mijn redding.
Lessen in flexibiliteit: Ruimte voor wat echt telt en groots genieten
Sinds een paar maanden hebben zich stiekem best wat veranderingen voltrokken in mijn leven. Janna is begonnen met school en ik heb een grote opdracht stopgezet voor meer ruimte voor wat echt telt. Dit heeft natuurlijk effect op het dagelijks leven, dit keer deel ik graag met je hoe ik daarmee omga.
Mijn top 5 opruimtips om zo min mogelijk op te ruimen
Klinkt gek he, een top 5 opruimtips om zo min mogelijk op te ruimen? Nou, dat is het niet. En het is mijn persoonlijk streven om toch vooral zoveel tijd als mogelijk te besteden aan de belangrijke dingen. Je leest het goed, dat is voor mij dus NIET opruimen.
Duurzaam opruimen
Een van mijn uitgangspunten in mijn werk als opruimcoach is ‘duurzaam’. Duurzaam betekent dat iets lang mee gaat. En dan bedoel ik dus niet alleen spullen duurzaam opruimen maar ook dat het werken met mij een langdurige impact heeft op je tijd en je omgeving.
Een nieuw schooljaar – Veranderingen en nog-niet-gelukte voornemens
Twee weken zijn we onderweg in het nieuwe schooljaar, en dit markeert voor ons met de start van Janna in groep 1 het einde van de tropenjaren. Dat geeft me een dubbel gevoel, want het is zowel het afsluiten van een prachtige periode als het begin van iets nieuws.
Start na de zomervakantie – een goede ochtendroutine in 5 stappen
Nog maar een paar dagen en dan gaan de eerste scholen alweer van start na de zomervakantie. Dat betekent ook dat we weer echt op tijd ergens moeten zijn… En dat zonder het ontspannen gevoel van de afgelopen weken te verliezen. Hoe dan?!
Na de zomervakantie een frisse start: 5 tips
Na een welverdiende zomervakantie is het tijd om terug te keren naar de realiteit. Hoe maak je een frisse start?